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ゴボウのきんぴら磯風味 | アレルギー対応 除去食レシピ | もぐもぐ共和国

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アレルギー対応
除去食レシピ

ゴボウのきんぴら磯風味

ゴボウのきんぴら磯風味

のり佃煮を使用する事で磯の風味が口の中に広がり食欲そそる1品です。

★材料(4人分)★

◇ゴボウ・・・・・・200g(1本)
◇てんさい糖・・小さじ2
◇米しょうゆ・・・小さじ1
◇のり佃煮・・・・大さじ1
◇米油・・・・・・・適量

  1. ゴボウを洗い、ささがきにして水にさらしアク抜きをしてから水切りしておく。
  2. 熱したフライパンに米油を多めにひき1.を入れて炒める。
  3. ゴボウがしんなりしたところで、てんさい糖・米しょうゆ・のり佃煮を入れて炒める。
  4. ゴボウにしっかりと味が馴染めば出来上がり。
アレルゲンデータ
  • 卵不使用
  • 小麦不使用
  • 牛乳不使用
  • そば不使用
  • 落花生不使用
  • かに不使用
  • えび不使用

を使用しています。

食物アレルギーに敏感な方又は、アナフィラキシー症状のある方は、
専門医の指示に従ってお召し上がりください。

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