◇ツナ缶の旨味と米しょうゆ・みりんのみで味付けできる、失敗しらずの1品です。 ◇冷めても美味しく召し上がれます。 ◇簡単に出来上がる1品なので、忙しい時の1品にぜひ活用してくださいね。
アレルギー対応
除去食レシピ
白菜とツナの煮込み
★材料(2~3人分)★
◇白菜・・・・・・・・・・・350g(約1/4)
◇ツナ缶・・・・・・・・・・1缶(75g)
◇米しょうゆ・・・・・・・・大さじ1
◇味の母みりん・・・・・・・中さじ1
◇水・・・・・・・・・・・・200cc
(調理時間20分)
- 白菜は芯を取り洗います。
- 鍋に水を入れ、白菜・ツナ缶を入れて中火にし、落とし蓋をして煮込みます。
- 白菜が柔らかくなったところで、米しょうゆ・みりんを入れて弱火で10分煮込み出来上がり。
アレルゲンデータ |
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米を使用しています。 |
食物アレルギーに敏感な方又は、アナフィラキシー症状のある方は、 専門医の指示に従ってお召し上がりください。 |
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