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きびめんナポリタン | アレルギー対応 除去食レシピ | もぐもぐ共和国

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除去食レシピ

きびめんナポリタン

きびめんナポリタン

◇合わせ調味料に酢を使う事で麺に絡みやすく味にもコクが出ます。

★材料(2人分)★

◇きびめん・・・・・・100g
◇人参・・・・・・・・40g
◇タマネギ・・・・・・1/4個
◇ピーマン・・・・・・1個
◇トマトケチャップ・・大さじ1
◇ウスターソース・・・小さじ1
◇酢・・・・・・・・・小さじ1
◇塩・コショウ・・・・少々
◇米油・・・・・・・・・・少々

  1. きびめんを茹でます。
  2. タマネギは薄くスライス・人参・ピーマンは千切りにします。
  3. トマトケチャップ・ウスターソース・酢をボールに入れてしっかりと混ぜ合わせておきます。
  4. 熱したフライパンに米油をひきタマネギ・人参・ピーマンを炒め塩・コショウします。
  5. 4.にきびめん・3.を入れて麺に味をが馴染むまでしっかりと炒めて出来上がり。
アレルゲンデータ
  • 卵不使用
  • 小麦不使用
  • 牛乳不使用
  • そば不使用
  • 落花生不使用
  • かに不使用
  • えび不使用

を使用しています。

食物アレルギーに敏感な方又は、アナフィラキシー症状のある方は、
専門医の指示に従ってお召し上がりください。

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